7 oorzaken en remedies tegen Aderverkalking!!

Aderverkalking is een aandoening van de slagaders, deze verharden en vernauwen. De oorzaak hiervan wordt plaque genoemd. Een ander woord voor aderverkalking is atherosclerose.

7 oorzaken hoe dit Plaque kan ontstaan:

  1. Door hoge bloeddruk(hypertensie): door chronische hoge bloeddruk. dat betekent

Diabetes Type 2 in het nieuws

Diabetes Type 2 in het nieuws

Maandag 20 mei NOS Nieuws: 1,4 miljoen mensen in Nederland hebben risico om diabetes type 2 te krijgen, dat waren er in 2018 slechts 300.00 mensen, hoe dan?

De overgang van insulineresistentie naar type 2 diabetes is een belangrijk gezondheidsprobleem

Huidkanker de meest voorkomende soort kanker.

Jaarlijks krijgen meer dan 75.000 mensen de diagnose huidkanker. Er ontstaat dan kanker in de huid.

Er zijn 3 soorten huid kanker:

basaalcelcarcinoom

plaveiselcelcarcinoom

melanoom.

Het basaalcelcarcinoom of plaveiselcarcinoom:

dit zijn vaak bobbeltjes met een lichtere kleur bijvoorbeeld bleekroze of

Hoe belangrijk is magnesium?

Magnesium:

Wat maakt dat het zo belangrijk is?

We willen allemaal gelukkig ouder worden met zo min mogelijk gebreken toch? Wist jij dat magnesium daar een grote rol bij speelt. Magnesium is een van de belangrijkste mineralen die jou hierbij

7 redenen om B12 te nemen:

B12 vitamine

B12 is een hele belangrijke vitamine die vaak wordt onderschat. Deze vitamine zit in vlees en is niet altijd gemakkelijk om door je lichaam op te nemen. Dit komt doordat B12 3 taxis nodig heeft om opgenomen te worden. B12

De Kracht van Oxytocine: Het Knuffelhormoon

Wil jij af van je burn-out? Ben jij die futloze moeheid helemaal zat? De scheikunde die schuilt achter ons gedrag en onze stemmingen wordt grotendeels beïnvloedt door hormonen. Vandaag zet ik een belangrijk hormoon in de spotlight: oxytocine.

Masseges zorgen voor een grote oxytocine boost!

Wat is

Welke invloed heeft alcohol op je gezondheid?

Alcoholische drank of alcoholvrij, wat is jouw keuze?

Het nuttigen van alcohol heeft niet alleen effecten op maar ook gevolgen voor je lichaam. Bovendien heeft alcohol invloed op je hersenen en je gedrag. 

Wat zijn nu voorbeelden van effecten die alcohol heeft op je lichaam?

Als je

De EMB bloedtest op afstand(online).

>mb bloedtest de uitslag
Emb bloedtest

JE VOELT JE NIET GEHOORD EN NIET BEGREPEN.

Wat is er aan de hand met mijn lichaam?

 

Je bent er zo klaar mee

Je sleept je door de dagen, je bent rond de klok van 16 uur

Gezonder de feestdagen door!!

Binnenkort mogen we weer, heerlijk genieten van de gezellige feestdagen!!!

We staan letterlijk voor de deur van sinterklaas, kerstmis en Oud en Nieuw. Als we niet met vakantie gaan dan gaan we gezellig knus thuis binnen zitten bij de openhaard

WAT MAAKT WANDELEN ZO ANDERS?

RUST RUIMTE EN REGELMAAT, WANDELEN

wandelen maakt dat de drie R’s volop aanwezig zijn: Rust, Ruimte en Regelmaat. 

Rust is er omdat je geen ruis hebt van buitenaf tenminste als je er voor kiest om in het bos of op de hei te lopen